ผู้เขียน หัวข้อ: ลดน้ำหนักยาก ทำยังไงดี  (อ่าน 3 ครั้ง)

0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้

14-06-2018 , 17:08:01
  • Hero Member
  • *****
  • กระทู้: 19064
  • เพศ: ชาย
    • ดูรายละเอียด
สุขภาพที่ดีขึ้นอยู่กับว่าร่างกายสามารถขจัดและกำจัดสารพิษออกจากร่างกายได้ดีเพียงใด  การทำความสะอาดตับเป็นวิธีที่ดีวิธีหนึ่งในการล้างสารพิษออกจากตัวในความเป็นจริงตับเป็นหนึ่งในอวัยวะที่ทำงานเพื่อล้างพิษออกจากเลือดของเรา ผลิตน้ำดีที่จำเป็นในการย่อยไขมัน และเก็บรักษาวิตามิน, เกลือแร่และธาตุเหล็กที่จำเป็น  เมื่อการทำงานของตับไม่ดี  ระบบการย่อยอาหารของเราจะมีปัญหา 


การล้างพิษจากตับ จำเป็นสำหรับผู้ที่ชอบดื่มแอลกอฮอล์ การรับประทานอาหารดิบบางชนิด  การขาดสารอาหารเรื้อรัง การรับประทานอาหารที่มีพิษ การสัมผัสสารเคมี  เป็นต้น เพราะเมื่อตับอ่อนแอความสามารถในการทำงานของตับจะลดลง 


ทุกวันนี้เรากำลังเผชิญกับสารพิษที่เกิดจากสิ่งแวดล้อมมากมาย ทั้งในบ้านที่ทำงาน ปัจจัยเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับการทำงานของตับบกพร่อง ได้แก่ผู้ที่ชอบดื่มแอลกอฮอล์ การรับประทานอาหารดิบบางชนิด  การขาดสารอาหารเรื้อรัง การรับประทานอาหารที่มีพิษ การสัมผัสสารเคมีอุตสาหกรรมบางชนิด  โรคอ้วนและอาหารที่มีไขมันอิ่มตัว  


สัญญาณที่บอกว่า คุณอาจจะมีปัญหาเกี่ยวกับตับได้แก่

  • ลดน้ำหนักยาก ท้องผูก[/*]
  • ความดันโลหิตสูง[/*]
  • ผิวและดวงตาเป็นสีเหลือง[/*]
  • ความวิตกกังวลหรือภาวะซึมเศร้า[/*]
  • ปัสสาวะสีเข้ม [/*]
  • ความเมื่อยล้าเรื้อรังการทำงานหนักมากเกินไป[/*]
  • มีปัญหาผิวพรรณไม่สดใส สิวหายช้า[/*]




ล้างสารพิษออกจากตับ